Nous nous rencontrerons par petits groupes de 6 à 8 personnes, les ateliers seront programmés 1 à 2 fois par mois, soit le samedi après-midi, soit le mercredi après midi, ou les deux (tout dépendra de la demande et de la disponibilité de chacun).
Ils se tiendront au centre Phenix bien-être (161 rue de Bernaü 94350 Villiers sur Marne) et dureront de 13h à 17h30.
Ces après-midi commencerons par une présentation du thème, des points spécifiques à masser et comment les masser puis nous poursuivrons par la pratique sur nous.
En milieu d'après midi, nous ferons une pause goûter pour partager un moment convivial et gourmand.
Puis, nous reprendrons nos activités en nous exerçant, cette fois, sur l'autre dans l'idée de donner un soin et de le recevoir.
Un petit mémo sera mis à votre disposition afin que vous puissiez reproduire ces gestes à la maison.
Ces ateliers sont un moment joyeux pour se retrouver, partager, échanger tout en prenant soin de nous et des autres.
Tables de massage, huiles essentielles, serviettes son mis àvotre disposition.