1 - Réflexologie et printemps
Le réveil de la nature
Après s’être reposée durant l’hiver, s’être ancrée dans la terre, la nature reprend ses activités.
Elle explose de toute part, dans tous les sens, rien ne semble pouvoir l’arrêter.
Cette puissance de vie qui se réveille et circule dans toute chose vivante, c’est le début du « YANG », c’est l’EST, la (re) naissance du BOIS. Le végétal se hisse vers la lumière et retrouve sa couleur dominante : le VERT, sa saveur est ACIDE, l’on sent l’odeur de la FERMENTATION des végétaux qui enrichiront le sol pour faire éclore les pouces et les fleurs.
Frédéric Chopin - Spring Waltz
A cette saison, nous ressentons le besoin de bouger, sortir, entreprendre, créer, « faire le ménage de printemps » afin de repartir du bon pied, de se clarifier les idées.
Au niveau corporel, le FOIE et la VESICULE BILIAIRE sont les organes ad-oc, en effet, le propre de leurs énergies est de s’extérioriser, s’élever, à l’image de la verdure qui foisonne.
Le FOIE, chez l’adulte, est la plus volumineuse glande de l’organisme. Il se situe sous le diaphragme. La vésicule biliaire qui lui est associée se trouve sous le Foie.
Ces 2 organes assurent un grand nombre de fonctions essentielle, on citera entres autres :
- La digestion et la production d’enzymes digestifs qui vont permettent l’assimilation des graisses via la production de la bile
- Le contrôle du métabolisme
- Le stockage du glycogène, des vitamines et des substances protectrices et antitoxiques qui vont être capturées, transformées pour les rendre inoffensives
- L’équilibration du système immunitaire
- Et surtout assurer la libre circulation de l’Energie dans le corps
On compare le FOIE à un général d’armée qui veille à ce que tout soit bien orienté, ordonné et diffusé
Si ces organes sont équilibrés, il nous sera aisé de profiter de cette Energie printanière et nous ressentirons une forte vitalité nous envahir, un désir de créer, de changer, de rencontrer….
Par contre, à l’inverse, si leurs énergies sont déséquilibrées voir bloquées, nous serons peut-être amenés à ressentir de l’indécision, de l’anxiété voir de la dépression. Pourtant, en même temps, on continuera à sentir l’Energie qui monte et comme une ‘cocotte-minute’ la pression va devoir « lâcher », la COLERE jaillira pour évacuer le trop plein
Outre ces états émotionnels, les problèmes physiques pourront éventuellement surgir : Allergies en tout genre, troubles veineux, visuels, digestifs, fatigues…
La réflexologie plantaire va nous aider
Dans cet atelier, nous apprendrons à repérer et stimuler les zones réflexes liées aux organes de cette saison
Comme à l’accoutumée, nous n’oublierons pas les mouvements qui apportent: détente et relâchement, ni bien sûr, de travailler les zones reflexes de l’intersaison ce qui permettra à notre corps de digérer les nouvelles informations et de s’accorder les temps de pause pour se préparer la venue de l'été
Ainsi, nous allons pouvoir goûter pleinement cette énergie renaissante et c'est avec une humeur printanière que nous savourerons la magie de la nature qui s'éveille
Un petit mémo récapitulatif sera à votre disposition pour vous permettre de reproduire à la maison les gestes appris
Pour en savoir plus sur la réflexologie plantaire, vous pouvez consulter la rubrique : Réflexologie
